POGUMNO NASTOPAM
»Sposobnost, da vstanete in jasno izrazite svoje misli, vam lahko odpre tako rekoč vsa vrata.«
Dale Carnegie
|
| |
KAJ BOSTE PRIDOBILI?
• Ozavestili boste reakcije svojega telesa.
• Okrepili boste samozavest.
• Spoznali boste, da ste sposobni zbrano nagovoriti poslušalce.
• Lažje boste vzpostavljali stike.
• Jasno in glasno boste povedali svoje mnenje.
• Bolj strnjeno boste govorili.
• Bolje boste spoznali svoj avditivni instrument – glas.
|
VSEBINA:
Misel vodim jaz, ne ona mene
»Ne vem, če bom zmogla, zatika se mi, ne spomnim se izraza,…« Vam je
znan kateri od teh pomislekov pred nastopom?
Vi boste odločali o tem, kako razmišljati, da bo poguma več!
Ozaveščanje drže, gibov rok in mimike
O vlogi rok pri nastopu pogosto razmišljamo, manj pa o drži telesa in
mimiki obraza. Spoznali boste, da sta roki pri nastopu naši prijazni
sodelavki.
Ozavestili boste držo svojega telesa takrat, ko vas podpira pri odločnem
nastopu.
»Videli« boste svoj obraz v različnih razpoloženjih.
Preproste vaje za sprostitev
- Sprostitev mišic.
- Umirjeno dihanje.
Glasovne vaje za odločno govorjenje
Glasu namreč ne uporabljamo samo za izražanje svojih misli in čustev,
temveč tudi kot dokaz naše verodostojnosti.
- Naučili se boste poslušati svoj glas.
- Spoznali boste zvočne razsežnosti svojega glasu.
- Usklajevali boste dihanje, glas, artikulacijo in kretnje.
Načrt za kratke govore
Kako z manj besedami povedati več,
s čim začeti, kaj povedati v jedru in kako zaključiti.
Izražanje mnenj, idej
- Smiselno boste organizirali svoje razmišljanje.
- Argumentirali boste.
- Odločno boste povedali.
|
IZVEDBA:
- na vsakem srečanju nastopi
- snemanje
- analiza
|
KOMU KORISTI TA VSEBINA?
- Predavateljem,
- vodjem delovnih in drugih skupin,
- zagovornikom seminarskih, diplomskih in drugih nalog ter
- drugim, ki želijo biti pri javnem nastopu ali komuniciranju bolj uspešni.
|
ŠTEVILO KANDIDATOV: največ 8
|
TRAJANJE: 16 ur, razporejenih v 4 srečanja po 4 ure |
NALOŽBA V ZNANJE:
- dijaki in študentje: 108,20 € + 22% DDV = 132,00 €
- drugi: 163,12 € + 22% DDV = 199,00 €
V ceno je zajeto gradivo in okrepčilo med odmori. Kotizacijo za seminar je potrebno plačati najkasneje dva dni pred pričetkom seminarja z nakazilom na:
IBAN SI56 2510 0970 8684 180, odprt pri Probanki, d. d.
|
LOKACIJA: Koprska ulica 25, Maribor |
ZAČETEK: 15. 10. 2013 ob 17. uri |
SREČANJA: |
1. srečanje: torek 15. 10. 2013 17.00 - 20.15 |
2. srečanje: sreda 16. 10. 2013 17.00 - 20.15 |
3. srečanje: četrtek 17. 10. 2013 17.00 - 20.15 |
4. srečanje: petek 18. 10. 2013 17.00 - 20.15
|
PRIJAVE DO : 11. 10. 2013 |
Prijava na izobraževanje
|
Vaše vprašanje – naš odgovor
|
